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레몬밤
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상큼한 레몬향이 좋은, 천연해충기피제 레몬밤, 실내에서 키우기 좋은 허브 lemon balm생활정보/식물정보 2021. 10. 16. 15:07
레몬밤의 유래 레몬밤은 그 꽃의 향기에 유인된 벌의 그리스 명 ‘Melissa’에서 유래한 ‘Melissa officinalis’를 학명으로 사용할 만큼 뛰어난 향을 가진 허브입니다. 레몬밤을 섭취하면 다이어트, 심신 안정은 물론 탈모 예방에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있다. 레몬밤은 상큼한 레몬 향이 특징인 꿀풀과의 다년초 식물로, 중성지방 합성을 억제하는 천연 항산화물질인 '로즈마린산'이 풍부하게 함유되어 있어 다이어트에 효과적인 것으로 알려졌다. 레몬과 유사한 상쾌한 향이 특징인 레몬밤은 사탕수수나 사탕무가 발견되기 전까지 유일한 당원인 꿀의 원천이었는데, 레몬밤의 로즈마린산 함량이 로즈마리의 21배, 라벤더의 5배로 풍부하다. 로즈마린산은 지방세포의 성장을 막아 체지방 세포의 크기를 줄여 비만..
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